Seniors from Nikkei Home will guide us through a Radio Taiso exercise routine, as well as their original exercise routine, Nikkei Taiso. Whether old or young, everyone can experience the benefits of stretching our bodies. So, join in with this easy-to-follow demonstration.  

日系ホームの皆さんがラジオ体操のルーティンを紹介します。老若男女を問わず、誰もがストレッチすることのメリットを体験できます。難しくありませんので、ぜひご参加ください。